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Associations de bien-être de la vallée de Chevreuse |
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Sun
Simiao
88, rue de Videlle
78830 Bullion
Tel : 01 30 41 93 65
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Email
:
christian.portal@laposte.net
Site Web :
www.sunsimiao.org |
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L'association
Sun Simiao met en pratique certains des moyens de la médecine
traditionnelle chinoise.
Notre site
Internet propose un journal d'informations écologiques qui
milite pour des relations étroites entre santé et environnement.
Des formations familiales en diététique, Qi Gong et Yang Sheng fa
sont proposées dans le cadre des activités de l'association.
Les activités ont lieu sur Bullion.
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Bien
être en Partage
Béatrice
Reynier
2, allée Champréau
91190 Gif sur Yvette
Tel : 01
60 12 37 45 |
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Email
:
reynier.beatrice@wanadoo.fr
Site Web :
www.bienetreenpartage.com
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L’association Bien-être en Partage a
pour but de transmettre le Qi Gong, art énergétique chinois.
L’animatrice, Béatrice REYNIER
Diplômée d’Etat de Qi Gong, le DE JEPS AEMC, “perfectionnement
sportif”, mention Qi Gong. Elle enseigne deux styles :
1°) Méthode du Dr Jian LiuJun
privilégiant l’enracinement, l’ancrage soit le système énergétique
rein.
2°) Méthode du Dr Liu Dong
privilégiant l’élévation, l’équilibre émotionnel soit le système
énergétique cœur.
L'association organise et dispense des cours hebdomadaires
adultes et seniors de Qi Gong à Gif-sur-Yvette et des
stages mensuels à Bures-sur-Yvette.
Pour savourer l'instant présent dans
la nature, des Marches Tao sont proposées tout le long de
l'année.
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15 Avenue Thèrèse |
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78470 Saint Rémy
lès Chevreuse |
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01 30 52
60 57 |
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06
82 06 74 26 |
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Créée il y a
plus de 30 ans, l’association est affiliée à
l’Union Nationale de Yoga. Elle offre à ses
adhérents un Yoga Traditionnel mais évolutif à
travers les postures adaptées à chacun grâce à
l’Ayurveda.
Le Yoga permet
: - Une meilleure adaptation au stress et
s’intègre bien dans la vie quotidienne - De
découvrir sa capacité de régénérescence par le
souffle - De prendre conscience de sa
circulation d’énergie - De réunir le physique,
la respiration et le mental - De découvrir de
nouvelles zones de conscience
Horaires Cours
Salle de l’ancienne mairie
Lundi de 9h30 à 11h00
Mardi de 19h30 à 20h45
Jeudi de 9h15 à 10h45
Espace Jean
Racine
Jeudi de 20h45 à 22h00
Salle de
Beauplan
Vendredi de 20h00
à 21h15
Tarifs
Cotisations Annuelles
Individuelles : 195 € 3 chèques de 65 €
Couples : 351 € 3 chèques de 117 €
Etudiants : 156 € 3 chèques de 52 €
Donnant un
accès illimité à tous les cours de la semaine
Cotisations au Trimestre
1er trimestre (fin décembre) : 76 € 12 cours
2ème trimestre (fin avril) : 76 € 12 cours
3ème trimestre (fin juin) : 63 € 10 cours
+ Adhésion Fédération : 20 € l'année
Toute personne peut venir à deux cours,
gratuitement, avant engagement
Equipement : Se munir d’un tapis de
gymnastique et d’une tenue souple.
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"L'homme est un être de transition"
SRI AUROBINDO |
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38, rue Cousseran |
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91470 Limours |
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01 64 91 26 57 |
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L'association a pour but
de promouvoir, de développer et de donner des
cours dans le domaine de l'expression corporelle
associée à l'énergétique orientale :
- Chi Kong Traditionnel
(ou Qi Gong) « gymnastique » chinoise de
prévention de la santé,
- auto-massage chinois et
japonais (Do in, auto-shiatsu),
- Shiatsu Yin (acupuncture
japonaise).
L'association EssenCiel
(créée en 1995) organise des cours hebdomadaires
suivant
3 niveaux (tradition des
médecins chinois, Bouddhiste et Taoïste).
Chaque année des
stages/Ateliers sont également dispensés sur des
sujets spécifiques comme :
Chi Kong pour les séniors,
Chi Kong allongé et Relaxations, Auto-massages
et étirements suivant la tradition du Shiatsu.
Un stage pratique de 3
jours, une fois l'an, permet d'avoir de bonnes
bases (Chi Kong debout, assis, allongé).
Cours en petits groupes
(cours à l'année et stages ponctuels) à Limours
et à Orsay.
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Retrouvez d'autres informations sur
http://asso.essenciel.free.fr
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1, allée des
Cyprès |
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78470 Saint Rémy
lès Chevreuse |
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01 30 52 68 61 |
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06 72 60 14 03 |
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But de l'association :
Découverte de la
relaxation, de la sophrologie et de techniques
complémentaires pour améliorer le bien-être
des personnes.
Cette activité est
destinée à tout public (enfants, adultes et
personnes âgées).
Valérie Manach
- Animatrice diplômée en
sophrologie et relaxation - Agréée GESEL et FFRSL
Des cours de relaxation
(groupes) sont proposés dans les communes de
Saint-Rémy-Lès-Chevreuse et des Molières (91)
ainsi qu'en entreprise.
Séances individuelles
de relaxation et de sophrologie sur
rendez-vous. |
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Retrouvez d'autres informations sur
http://arbresoleil.blog4ever.com |
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268,
route des Yvelines |
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78830
Bullion |
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01 30
41 38 63 |
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la voie du Reiki, thérapie Japonaise de soins
Le Reiki est une voie Japonaise de développement
personnel et spirituel qui mène toute personne
vers le mieux-être ou le « comment mieux se
vivre et se re-découvrir ». Cet Art millénaire,
re-découvert dans les années 1920, comporte une
face visible : le soin par imposition des mains
et ses effets - et une face invisible, plus
subtile : celle du chemin intérieur vers plus de
clarté et de paix, à partir des pratiques et des
initiations individuelles transmises lors du
stage de base. Cette voie est une bénédiction
qui soulage tous les maux, physiques,
émotionnels, ou psychologiques, elle est
accessible à tous, sans pré-requis de dons, de
connaissances, ni de croyances. C'est une Voie
Universelle et Holistique au service de tous.
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* Formations aux trois niveaux du Reiki :
toute l'année, en week-end et petits groupes
* Ateliers mensuels pour les personnes
formées : révisions, pratiques, échanges de
soins
* Soins Reiki sur Rdv - tarifs
forfaitaires pour un essai et les protocoles
prolongés.
* Autres activités : Astrologie Humaniste
et Spirituelle
Toutes les Activités ont lieu au siège de
l’Association : Moutiers, Yvelines.
Participations aux activités : cotisation
annuelle : 25€ cotisations pour chaque atelier
suivi : 5€ (adh) - 10€ (non adh, extérieurs)
Toute personne peut venir essayer un soin
Reiki à l'atelier du Samedi.
Contact : Pascale Lemaire, Enseignante et
Thérapeute Reiki certifiée en voies occidentale
et Japonaise
Adresse : 268 route des Yvelines - hameau de
Moutiers - 78830 BULLION Tel : 01 30 41 38 63
Mail :
chamanastral@aol.com |
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Consulter notre site
http://www.fr-reiki.com/site/Mahayana_Reiki/index.html |
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ADY
Association Dampierroise Yoga
Claire
des Longchamps
5 rue de la grand'vigne
78720 Dampierre
Tel :
01 30 47 57 95 |
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Site Web :
http://www.yoga-ady.fr
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Cours de Yoga Iyengar pour
adultes et enfants.
Horaires : Lundi 9h45
11h15 (détente) Lundi 20h00 21h30 (général) Mercredi 16h00 16h45
(enfant) Mercredi 19h00 20h30 (intermédiaire) Mercredi 20h30
22h00 (débutant)
Tarifs au trimestre:
Adultes : 1 cours / semaine: 87 Euros 2 cours / semaine: 142
Euros Enfants 1 cours / semaine: 35 Euros Inscription adulte :
12 Euros, enfants: 10 Euros 1° cours gratuit.
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EQUI-LIBRE
Yoga
Sophie
Coulon (Professeur)
78610 Auffargis
Tél: 06.85.17.48.05
Email :
info@equi-libre-yoga.fr
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Site Web :
www.equi-libre-yoga.fr |
« L’association EQUI-LIBRE a pour but de
proposer des cours de yoga aux particuliers, aux associations,
aux entreprises (comités d’entreprises ou séminaires) par un
professeur de yoga diplômé.
Elle propose également, depuis une dizaine
d’année des cours de yoga adaptés aux cavaliers dans les centres
équestres intéressés par un travail personnel et complémentaire
dans la relation homme - cheval.
EQUI-LIBRE tient à ce que chaque
intervention réponde aux besoins spécifiques de chaque personne
ou groupe. »
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LE PALAIS
D’EPICURE
28 rue de la Division
Leclerc
78460 Chevreuse
Tél: 01 30 52 16 05
florence.verda@wanadoo.fr
/
v.muesser@wanadoo.fr
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« LE PALAIS D’EPICURE »
Nous vous convions à un grand
voyage au pays des mille saveurs, des goûts et des sens.
Ensemble, explorons les chemins
olfactifs et gustatifs des vins, des alcools fins, associés au
thé, au café, au chocolat ou autres produits de bouche…
Dans une ambiance conviviale,
venez partager notre passion, notre connaissance et découvrir la
délicatesse de vos palais gourmets.
Devenez adhérent, et
inscrivez-vous dés à présent à nos Ateliers !
Télécharger et imprimer le bulletin
d'inscription
Le Palais d’Epicure – 28, rue de
la division Leclerc – 78460 – Chevreuse
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HATHA-YOGA
SAINT-REMOIS
Mairie de Saint-Rémy-Lès-Chevreuse
78470 – Saint-Rémy-Lès-Chevreuse
Email
brigitte.buret@bbox.fr |
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Les cours de Hatha-Yoga animés
par des professeurs diplômés de la Fédération Française de
Hatha-Yoga, conviennent pour tout âge.
La pratique du hatha-yoga permet
de cultiver souplesse et équilibre, aide à éliminer le stress et
à acquérir une plus grande maitrise de soi.
Les cours ont lieu à l’espace
Jean Racine, rue Ditte à St-Rémy-Lès-Chevreuse, aux horaires
suivants (sauf vacances scolaires) :
. Lundi et Mardi à 10h et à 11h30
. Mercredi à 19h,
. Jeudi à 11h,
. Vendredi à 10h, 17h45 et 19h15.
Les cours durent 1h15 : 1h de
postures et 15 minutes de relaxation.
Tarif annuel :
190 € pour une inscription
individuelle
310 € pour un couple
120 € pour -25 ans.
L’inscription forfaitaire
annuelle permet de suivre 3 cours par semaine.
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